Шпаргалка для родителей. Что необходимо и чего стоит избегать для идеального сна вашего малыша. Необходимо: купание перед сном, теплое молоко или чаек, плотно закрытые шторы, ночной защитник (любимая игрушка). Стоит избегать: свет в комнате, включенный ночник, работающий телевизор/компьютер, часы с подсветкой. Более подробно о правилах здорового сна рассказывает доктор Комаровский
Обсудить у себя
0